信息过载的真相 Are We Digital Dummies?
主演：[{'name': '安-玛丽·麦克唐纳' 'url': 'https: www.douban.com personage 36412268 '} {'name': 'Tod Maffin' 'url': ' subject_search?search_text=Tod%20Maffin'} {'name': 'Jack Grushcow' 'url': ' subject_search?search_text=Jack%20Grushcow'} {'name': '贾斯汀·特鲁多' 'u
导演：Andy Blicq
更新：42分钟/2026-07-27
本片纲目
播放地址
观众心声
15年后的今天再看，电子设备更新迭代的速度惊人，而人类似乎没有太大长进，反而越发受控。
居然是这么古早的纪录片吗... 每个时代信息载物的变革都有人在诟病技术和人类薄弱的意志力
数字世界不断扩张，弊端及应对： 1 生活方式。生活在线下，多多外出及和亲友面聊，增强生活实感，不过虚拟生活。 2 工作方式。侵占私人时间，降低wlb；加强工作异化，人重复/机械反应，而不是创造性工作。暂无解。 3认知思维。两个原理：①大脑只能做单线任务，所谓一心多用只是多任务快速切换。②越训练某事则大脑某能力越强，越逃避则能力萎缩。故：一心一用，专注，心流状态，深度思考。 真正的成长只能从持续均匀的深度学习中获得。生命中真正重要的事情也不多，亲人，同频友人，大自然，爱好。人的精力有限，忌无主动性地重复不良习惯，忌躺在网络世界消耗能量，忌一味向内探索过度思考。 纪录片本身编排也非常棒，素材贴切，镜头剪辑有趣味性，有互动实验。推荐。
真是昨晚看完就睡着了，中午被拖延毁了大半天。 谁能想到不到十年片里的黑莓手机业务退出历史舞台呢，以前还是沉迷短信Facebook，现在直接各种社交软件，还有一个致命的打视频软件抖音侵蚀人类的日常。接着这部再拍一部，做对比，说说这些年手机软件的发展，看看人类是怎样越来越堕落的。
更像是黑莓手机的广告